Betrouwbare kennis over pijn, klaar om te gebruiken
Ontdek praktische tools, webinars, lezingen, podcasts en betrouwbare websites over pijn. Voor zorgverleners, patiënten en iedereen die op zoek is naar wetenschappelijk onderbouwde informatie.
Praktische tools
SLAAP - PDF
Slaapdagboek
Gebruik het slaapdagboek om het slaap-waakpatroon van je patiënt gedurende meerdere dagen in kaart te brengen en als basis voor verdere bespreking en begeleiding.
Voor: Zorgverleners
Gebruik: Meegeven aan patiënt + bespreken tijdens consultatie
FYSIEK ACTIVITEIT - PDF
Beweegdagboek
Een praktisch dagboek om beweging, intensiteit, motivatie en gevoel achteraf bij te houden. Helpt om beweeggewoonten en mogelijke drempels zichtbaar te maken.
Voor: Zorgverleners
Gebruik: Meegeven aan patiënt + bespreken tijdens consultatie
Webinars & Lezingen
PIJN BEGRIJPEN - WEBINAR
Wat doe je best wel, of juist niet, bij rugklachten?
SOCIALE FACTOREN - WEBINAR
Terug aan het werk na chronische pijn
SLAAP - LEZING
Slapeloosheid en pijn: kunnen we de cirkel doorbreken?
Ontdek hoe slaap en pijn elkaar beïnvloeden en krijg praktische handvatten om slaapproblemen bij mensen met aanhoudende pijn aan te pakken.
Spreker: Dr. Astrid Lahousse
Voor: Zorgverleners en patiënten
Video's & kennisclips
VOEDING - VIDEO
Word je kleinzerig van suiker en vet?
Ontdek wat de wetenschap ons leert over de relatie tussen voeding, eetgewoonten en (chronische) pijn.
Spreker: Prof. dr. Anneleen Malfliet
Voor: Zorgverleners en patiënten